一、街头篮球基础规则与场地选择
二、纹身护理与运动防护技巧
三、街球文化中的纹身符号学
四、专业装备升级方案
推荐装备包括：
防护性运动背心（内置透气防护层）
防滑纹身专用运动袜
360度防护护踝（带吸汗孔设计）
可拆卸式护腰（内置冰袋功能）
防晒纹身贴（SPF50+防护等级）
五、训练周期与纹身养护节奏
六、街头社交与身份建构
【常见问题解答】
如何平衡高强度训练与纹身护理
纹身图案选择有何讲究
特殊训练日如何加强防护
如何避免运动损伤导致纹身磨损
纹身护理产品如何选择
街球文化如何影响纹身审美
如何建立街头篮球与纹身的关联
长期训练对纹身的影响有哪些